Упражнения для восстановления зрения при близорукости
04 мая 2024 суббота
68 переглядів
16.10.2021 (23:08)Близорукость является распространенным дефектом зрительного аппарата. При такой патологии изображение формируется перед сетчаткой. По этой причине человек хорошо видит вблизи, но плохо вдали. На начальных стадиях от проблемы можно избавиться.
Достаточно выполнять следующие упражнения:
1) Быстрые моргания с сильным сжиманием век. Открывайте и закрывайте глаза через сопротивление. Повторяйте действия 5-10 раз.
2) Восьмерки. Выполняйте движения глазами, рисуя цифру «8».
3) Вертикали, горизонтали, диагонали и круги. Рисуйте прямые линии и другие фигуры
Приглашаем Вас присоединиться к нашему каналу в Telegram по адресу https://t.me/reporterua.
Интернет-издание
UA-Reporter.com
Письмо редакторуUA-Reporter.com
Похожие новости