Які продукти борються з простатитом

Лікарі розповіли, які продукти допоможуть зміцнити чоловіче здоров'я.

"Для вирішення проблем з простатою достатньо правильно харчуватись, щоправда такі міри підійдуть для профілактики або ж на ранніх стадіях дисфункцій статевої системи", - повідомляє сайт Ukr.Media.

Важливий складником чоловічого раціону є морепродукти: устриці, жирна риба, раки. Ці продукти покращують еректильні властивості за рахунок вмісту омега-3 і омега-6 кислот.

Також чоловікам варто вживати яйця, що багаті на білок, що необхідний для будівництва статевих гормонів.

Не менш важливою є наявність в щоденному харчуванні горіхів, особливо, якщо їх поєднувати з натуральним медом. Ці продукти корисні для покращення кровообігу.

Також прискорюють кровообіг та виконують бактерицидну дію часник та цибуля.

Лікарі радять чоловікам не забувати про селеру та імбир, корені цих рослин містять андростерон - гормон, що відповідає за ерекцію.